Tuesday, February 21, 2017

星期二


提子分三次吃
早餐午餐都是粥,眉豆好香。在美孚買的排骨好好吃,又乾淨

多久沒有喝過維他奶 ??!
不想吃肉,吃魚蛋吧
菜只是為了需要才吃

一片方包40g,以為這就是碳水化合物的量,不是的。吃兩片厚麥方包,醣40g 不到

一包餅
本來想外賣晚餐的,但想不到吃甚麼。
腸胃不適有好處,不會亂吃

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