Tuesday, April 29, 2014

星期一


每天都要吃點水果(提子27),開始啊

布包豆腐(4);想了這餃子餡有些時間了(半件豆腐,150克魚肉,一個番茄),今天行動。好濕呀!本來打算放水煮,唯有蒸。蒸後沒有水跑出來,真好。


餘下的料蒸來吃(沒有放味,加點胡椒吧);13 粒提子,一份醣類;午餐吃不飽呀!來個下午茶(微波後,油都逼出來。皮沒有多吃)

餐餐有點蔬菜,開始

整天下來,都好端端的,以為走運了。可是,睡前有點脹氣(已經改了餐後吃藥),睡到兩點,又來。吃藥再睡。

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